Relevé de carrière : comprendre votre RIS et corriger les erreurs

Le relevé de carrière est le document de référence qui récapitule l’ensemble de vos trimestres validés tout au long de votre vie professionnelle, tous régimes confondus. Sa consultation régulière est indispensable : une erreur sur cinq dossiers est détectée à l’examen, et plus l’erreur est ancienne, plus elle est difficile à corriger. En 2026, plus de 15 millions de Français ont consulté leur relevé sur info-retraite.fr. Voici comment lire votre RIS, distinguer les différents types de trimestres et faire corriger les anomalies.

Trois documents différents

Selon votre âge et votre situation, vous pouvez consulter :

Le RIS est consultable gratuitement et à tout moment sur info-retraite.fr. L’EIG est envoyée automatiquement tous les 5 ans à partir de 55 ans.

Comment consulter son relevé

Étape 1 : créer son compte

Rendez-vous sur info-retraite.fr, cliquez sur « Mon compte retraite », et créez votre compte personnel via FranceConnect (Ameli, impots.gouv.fr, La Poste, MSA, France Identité). C’est rapide et sécurisé.

Étape 2 : accéder au RIS

Une fois connecté, allez dans l’espace « Mon relevé de carrière ». Vous y trouverez :

• Le total de trimestres validés dans chaque régime ;
• Le détail année par année ;
• L’historique de vos employeurs ;
• Les périodes de chômage, maladie, maternité, service militaire ;
• Les points Agirc-Arrco accumulés (pour les salariés).

Étape 3 : exporter ou imprimer

Vous pouvez télécharger votre RIS au format PDF, l’imprimer ou l’envoyer par mail. Conservez les versions successives : elles documentent l’évolution de votre carrière.

Les trois types de trimestres

C’est un point crucial à comprendre. Tous les trimestres ne se valent pas :

1. Trimestres cotisés

Ce sont les trimestres pour lesquels vous avez effectivement cotisé sur un salaire ou un revenu d’indépendant. En 2026, 1 trimestre cotisé correspond à un revenu équivalent à 150 SMIC horaires payés (environ 1 800 € bruts). 4 trimestres maximum par année civile.

Ces trimestres sont pleinement comptés pour :

• Le taux plein ;
• La carrière longue ;
• Le minimum contributif (avec majoration).

2. Trimestres assimilés

Ce sont les trimestres validés sans cotisation mais en équivalence d’une situation reconnue. Ils sont comptés pour le taux plein mais pas (ou peu) pour la carrière longue ou la majoration du minimum contributif.

Exemples :

• Chômage non indemnisé (avec limites) ;
• Maladie longue durée ;
• Invalidité ;
• Service militaire ;
• Maternité (avant 2013).

3. Trimestres réputés cotisés

Sous-catégorie d’assimilés, considérés comme cotisés dans certaines limites pour la carrière longue :

Erreurs fréquentes à corriger

Apprentissage

Avant 1972, l’apprentissage était mal recensé. Les périodes peuvent ne pas figurer ou être sous-évaluées. Depuis 2014, chaque trimestre d’apprentissage est validé même si le revenu est faible. Vérifiez chaque contrat d’apprentissage.

Stages

Les stages de formation professionnelle rémunérés et certains stages obligatoires en entreprise peuvent ouvrir droit à validation. Souvent oubliés sur les anciens dossiers.

Service militaire et service civique

Le service militaire (avant 2001) valide automatiquement des trimestres, dans la limite de 4 par an. Vérifiez sa prise en compte. Le service civique depuis 2010 fait également valider des trimestres.

Maternité et adoption

Depuis 2010, chaque enfant donne droit à 8 trimestres dans le régime général (4 maternité + 4 éducation), à répartir entre les parents. Avant 2010, les règles étaient différentes (16 trimestres pour la mère biologique). Souvent mal renseigné dans les anciens dossiers.

Indemnisation Pôle emploi / France Travail

Les périodes d’indemnisation chômage valident des trimestres dans la limite de 4 par an. Les périodes non indemnisées (fin de droits, dispense de recherche d’emploi) peuvent aussi être prises en compte, avec des règles spécifiques.

Travail à temps partiel ou saisonnier

Les emplois courts ou à temps très partiel peuvent ne pas valider 4 trimestres dans l’année. Vérifiez que les salaires sont correctement reportés : un trimestre nécessite 150 SMIC horaires payés (donc parfois plusieurs petits emplois cumulés permettent de valider un trimestre).

Périodes à l’étranger

Si vous avez travaillé dans l’Union européenne ou dans un pays sous accord bilatéral, vos trimestres y sont conservés et coordonnés. Vérifiez que ces périodes apparaissent dans la rubrique « régimes étrangers » de votre RIS.

Comment demander une correction

Étape 1 : identifier l’erreur

Comparez votre RIS avec vos justificatifs (bulletins de paie, contrats, attestations Pôle emploi, etc.). Notez précisément :

• L’année concernée ;
• L’employeur ou l’organisme ;
• Le nombre de trimestres manquants ou erronés ;
• Le motif (apprentissage non comptabilisé, salaire erroné, période manquante, etc.).

Étape 2 : rassembler les justificatifs

Selon le cas :

• Bulletins de salaire : indispensables (à défaut, attestations de l’employeur) ;
• Certificat de travail ;
• Attestations Pôle emploi ou France Travail ;
• Carte du service civique ;
• Livret militaire ;
• Acte de naissance des enfants ;
• Contrats d’apprentissage.

Étape 3 : contacter la caisse

Adressez votre demande de correction à la caisse concernée (CARSAT pour le régime général, MSA pour l’agriculture, SSI pour les indépendants, SRE/CNRACL pour la fonction publique). La demande peut être effectuée :

• En ligne depuis votre espace personnel sur info-retraite.fr (« Demander une régularisation ») ;
• Par courrier avec accusé de réception ;
• Lors d’un rendez-vous en agence CARSAT.

Étape 4 : suivi et délais

Le délai de traitement est d’environ 3 à 6 mois. La caisse vous notifie sa décision par courrier. En cas de refus, vous pouvez :

• Saisir la Commission de recours amiable (CRA) dans les 2 mois ;
• Puis le tribunal judiciaire (pôle social) en cas de refus persistant.

Le RIS pour les expatriés et binationaux

Si vous avez travaillé à l’étranger :

• Dans l’UE : la coordination est automatique. Les trimestres étrangers apparaissent dans votre RIS dans une rubrique spécifique. À la liquidation, chaque pays paiera sa propre pension.
• Hors UE avec accord bilatéral : la France a signé une trentaine d’accords (USA, Canada, Maroc, Tunisie, Brésil, etc.). Les périodes sont reconnues.
• Hors UE sans accord : les périodes ne comptent pas pour la France. Vérifiez si vous pouvez racheter ces trimestres (cotisation à la Caisse des Français à l’étranger).

Les points Agirc-Arrco

À côté des trimestres CNAV, le RIS détaille vos points Agirc-Arrco (retraite complémentaire des salariés du privé) :

• Le total de points acquis ;
• Le prix d’acquisition (valeur historique de chaque point) ;
• La valeur de service actuelle (utilisée pour calculer la pension).

En 2026, la valeur de service d’un point Agirc-Arrco est de 1,4386 € (revalorisation annuelle). Pour un salarié ayant accumulé 7 000 points, la pension complémentaire annuelle est d’environ 10 070 €, soit 839 €/mois.

Quand consulter son RIS ?

Erreurs courantes à éviter

1. Attendre la veille du départ : à 63-64 ans, les preuves anciennes sont parfois impossibles à retrouver.
2. Ne pas vérifier la rémunération : un salaire mal reporté affecte le calcul du salaire annuel moyen (25 meilleures années).
3. Oublier les périodes courtes : intérim, CDD, jobs étudiants peuvent contribuer à des trimestres.
4. Sous-estimer les bonifications : enfants, service militaire, OPEX — à demander explicitement.
5. Confondre trimestres validés et trimestres cotisés : essentiel pour la carrière longue et le Mico.

Questions fréquentes

Mon RIS indique 0 trimestre pour une année où j’ai travaillé. Que faire ?

Vérifiez vos bulletins de salaire : le salaire annuel devait dépasser 150 SMIC horaires. Si oui, l’erreur vient probablement d’un défaut de déclaration de votre employeur. Contactez votre CARSAT avec les pièces justificatives.

Combien de temps faut-il pour qu’un trimestre apparaisse sur le RIS ?

Environ 6 à 12 mois après l’année concernée. Les déclarations de l’employeur sont consolidées chaque année par l’Urssaf, puis transmises aux caisses.

Mes points Agirc-Arrco apparaissent sur le RIS, mais comment vérifier leur exactitude ?

Connectez-vous sur agirc-arrco.fr avec votre identifiant personnel. Vous y trouverez le détail année par année des points acquis, avec les valeurs de référence. En cas d’écart, demande à votre caisse complémentaire.

Puis-je demander mon RIS en version papier ?

Oui, en adressant une demande écrite à votre CARSAT, mais le délai d’obtention est plus long (1 à 2 mois). La version dématérialisée sur info-retraite.fr est immédiate.

Mon employeur a fait faillite il y a 20 ans. Comment prouver mon salaire ?

Vous pouvez : (1) demander à l’Urssaf un duplicata de votre attestation employeur ; (2) faire appel à l’AGS (garantie des salaires) pour les périodes couvertes ; (3) utiliser tout autre document (contrat de travail, courriers, etc.). Conservez vos bulletins de paie : ils sont opposables à vie.